今日はポカポカの良い天気でした☀️
久しぶりの体操教室がありましたよ!
よろしくお願いしますー!とご挨拶☺️
まずは体操です!
その後は足を広げて頭を足につけたり、指先を足まで伸ばしたりと体を伸ばしました。
片足立ちにもチャレンジ!
うさぎ跳び!ぴょんぴょん
犬歩き〜膝を上げたまま進みます
ペンギンさん〜
ニョロニョロへびさんで行進!難しい…🐍
次はサーキットで転がったり、高い段からジャンプしたり、崩さないようにトンネルをくぐりました
次はおへそを見ながら一回転!できるかな!?
体操教室で普段とは違う体の動かし方をたくさん教えてもらいました!
お茶休憩した後は水走公園へ行きました!
蝶々を追いかけたり、たんぽぽ見つけたりと春をいーっぱい見つけてきましたよ!
今週もたくさん頑張ってくれてありがとう!
また来週元気な姿待ってます^ – ^